Stretch & Faszien-Fit mit Daniela

Do 20.12.2018 um 19:30, Dauer: 50min

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#Pumpupthefunk
 

Kursinfo

Stretch & Faszien-Fit
Verbessere deine Beweglichkeit und optimiere deine Regeneration mit Stretch & Faszien-Fit. Durch Faszientraining werden kollagene Fasern erneuert und das Bindegewebe gestrafft. Stretch & Faszien-Fit ist für jeden geeignet, der verkürzten Muskeln, eingeschränkter Beweglichkeit und damit verbundenen Schmerzen entgegenwirken will und damit langfristig mehr Wohlbefinden schaffen möchte.
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Trainer

Daniela
Daniela
06605261810
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Location

MaXX, 1210 Wien, Jedlersdorferstr. 94 (Lageplan öffnen)
Duschen: ja, Umkleide: Raum, Boden: Parkett, Spiegel: ja
neben Trillerpark
*) Trainieren auf den Geräten ist NICHT gestattet (du kannst im MaXX21 eine Tageskarte dafür lösen)
*) Keine Strassenschuhe im Aerobicsaal
*) Du darfst die Sauna auch benutzen ;-)

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