Strong by Zumba® mit Susanne

Di 18.12.2018 um 20:00, Dauer: 50min

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Wir feiern die letzte Zumba-Stunde 🎉💃🍸
 

Kursinfo

Strong by Zumba®
STRONG by Zumba™ kombiniert hochintensives Intervalltraining mit der Wissenschaft hinter der Motivation durch Musik. Bei jeder Stunde verschmelzen Musik und Übungen, damit du deine bisherigen Grenzen übersteigst und deine Fitnessziele schneller erreichst. Mithilfe deines Eigengewichts verbesserst du die Ausdauer, den Tonus und die Definition der Muskeln. Die hochintensiven Intervalle bringen deinen Körper dazu, noch lange nach dem Workout Kalorien zu verbrennen. Indem du härter trainierst, als du es jemals für möglich hieltst, machen sich die Ergebnisse schneller bemerkbar. Und so erreichst du auch ehrgeizige Fitnessziele im Nu.
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Trainer

Susanne
Susanne
(keine Angabe)
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Location

Pfarrsaal Hirschstetten, 1220 Wien, Hirschstettner Straße 91 (Lageplan öffnen)
Duschen: nein, Umkleide: WC, Boden: Kunststoff, Spiegel: nein