Strong Nation®
STRONG Nation™ kombiniert hochintensives Intervalltraining mit der Wissenschaft hinter der Motivation durch Musik.
Mithilfe deines Eigengewichts verbesserst du die Ausdauer, den Tonus und die Definition der Muskeln. Die hochintensiven Intervalle bringen deinen Körper dazu, noch lange nach dem Workout Kalorien zu verbrennen. Indem du härter trainierst, als du es jemals für möglich hieltst, machen sich die Ergebnisse schneller bemerkbar. Diese Kurse in Kursübersicht anzeigen
MaXX, 1210 Wien, Jedlersdorferstr. 94 (Lageplan öffnen)
Duschen: ja, Umkleide: Raum, Boden: Parkett, Spiegel: ja
neben Trillerpark
*) Trainieren auf den Geräten ist NICHT gestattet (du kannst im MaXX21 eine Tageskarte dafür lösen)
*) Keine Strassenschuhe im Aerobicsaal
*) Du darfst die Sauna auch benutzen ;-)