HIIT Intervall-Training
HIIT Hoch Intensives Intervall-Training für den ganzen Körper!
Mit unserem HIIT-Training kannst du dein Durchhaltevermögen im Kraft- und Ausdauerbereich steigern. In dieser Einheit trainieren wir den ganzen Körper mit einem Wechsel aus Kraft- und Kraftausdauertraining und das bei durchgehend hoher Intensität.
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Dieser Kurs findet online statt, Du kannst sicher und geschützt von zuhause aus mitmachen und deine Muskel brennen lassen.
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Etwa 5 Minuten vor Kursstart wird der Meeting-Link bei der Kursbeschreibung angezeigt.
Diesen dann einfach anklicken und den Anweisungen folgen um teilzunehmen.
Voranmeldung für Kurs HIIT Intervall-Training mit Bettina
Sa 07.11.2020 um 10:00, Dauer: 30min
Vielen Dank für Deine Interesse an diesem Kurs.
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