XCO® Shape mit Vicky
Di 29.09.2020 um 18:30, Dauer: 50min
Kurskommentare
Reaktives Bindegewebstraining
Diese Einheit ist am effektivsten, wenn du XCO Trainer verwendest, du kannst aber auch ohne mitmachen ;-)
Kursinfo
XCO® Shape
Stabilisierung des Rückens und Rumpfes, Einfluss auf Koordination, Stabilität, Flexibilität und Ausdauervermögen. Reaktives Training mit speziellen Schüttelhanteln.
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Location
Online, Maxx, ,pw: 12345