Jumping® mit Daniela
So 17.11.2019 um 09:30, Dauer: 50min
Kurskommentare
Bring your family!
Anastasia (am 08.1. um 16:24)
Liebe Daniela, ich würde gerne am Sonntag, den 12.1.2020 mit meiner Freundin an einer Probetraining teilnehmen (Jumping). Kannst du es uns im Voraus sagen, wieviel es Pro Einheit kostet? (wir möchten nicht ins Fitnessstudio gehen)
Liebe Daniela, ich würde gerne am Sonntag, den 12.1.2020 mit meiner Freundin an einer Probetraining teilnehmen (Jumping). Kannst du es uns im Voraus sagen, wieviel es Pro Einheit kostet? (wir möchten nicht ins Fitnessstudio gehen)
Daniela (am 09.1. um 20:04)
Liebe Anastasia, das Probetraining ist kostenlos =) Du kannst vorab auf der Homepage ein Ticket für ein Probetraining erstellen. Ich freue mich auf euer Kommen. GLG Dani
Liebe Anastasia, das Probetraining ist kostenlos =) Du kannst vorab auf der Homepage ein Ticket für ein Probetraining erstellen. Ich freue mich auf euer Kommen. GLG Dani
Kursinfo
Jumping®
Was ist Jumping? Jumping ist ein Original-Gruppen-Fitnessprogramm welches auf patentierten Trampolinen stattfindet und ist dafür designed physisches und mentales Wohlbefinden auf spaßige Art und Weise zu unterstützen. Die Trampoline haben zusätzlich einen Haltegriff zur Sicherheit und es wird gemeinsam unter Anleitung eines lizensierten Trainers zu motivierender Musik „gejumpt“. Das Geheimnis des positiven Effektes von Jumping ist die Abwechslung aus schnellen und langsamen Sprüngen, dynamischen Sprints, Gleichgewichtsübungen, Kraftelementen und Stretching. Individuelle Übungen und deren Abfolge sind wohl durchdacht, aber auch der Spaß darf niemals zu kurz kommen!
Diese Kurse in Kursübersicht anzeigen
Location
MaXX, 1210 Wien, Jedlersdorferstr. 94 (Lageplan öffnen)Duschen: ja, Umkleide: Raum, Boden: Parkett, Spiegel: ja
neben Trillerpark
*) Trainieren auf den Geräten ist NICHT gestattet (du kannst im MaXX21 eine Tageskarte dafür lösen)
*) Keine Strassenschuhe im Aerobicsaal
*) Du darfst die Sauna auch benutzen ;-)
Aerobic-Plan downloaden