THE END - Last Chance Special

30.12.2017 15h-18h

Flyer

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Programminfo

Ein letztes Mal im Jahr 2017 shaken wir ab und lassen unsere Muskeln glühen!

Das solltest du nicht verpassen:


XCO® LATIN WORKOUT BY JACKIE

...kombiniert Latin-Rhythmen mit athletischen Moves mit den XCOs. Das Ergebnis: Ein außergewöhnliches, intensives und dynamisches Workout entwickelt um den ganzen Körper zu trainieren, speziell aber Arme und Rumpf. Bindegewebstraining!


PILOXING® BARRE

... ist ein aufregendes neues 'Barre' Workout, welchem die selben Disziplinen (Pilates und Boxen) zugrunde liegen.
PILOXING® Barre ein umfassendes und vielseitiges Workout, das zwar „low-impact“ aber dennoch intensiv ist. Dieses neue Programm sorgt für ein umfassendes Körperbewusstsein unter Verwendung einer Ballettstange.


ZUMBA®

... verbindet diverse Latin-Rhythmen und Tänze mit effektiven Fitnessübungen zu einem dynamischen Workout. Es ist leicht erlernbar, man muss nicht tanzen können und braucht auch keinen Tanzpartner! Join the Party!


BREAKLETICS®

Functional Fitness meets Breakdance!
Der neue, brandheiße Group Fitness Trend!
BREAKLETICS® ist der neue Workout Hype, der funktionale Übungen mit dem eigenen Gewicht mit einfachen Breakdance Elementen mixt! Unglaublich leicht zu erlernen!


Ab 15:45 Uhr sind alle Kids herzlich willkommen, mit uns gemeinsam das Jahresende 2017 sportlich zu feiern!

Wir freuen uns auf euch ALLE!
Kathi, Kathi, Vicky, Ben & Nick

Preis

Freie Spende

Team

Kathi Stiedl
Kathi Laister
Vicky Stöger

Special Guest Instructors:
The Laister Boys

Location

MaXX, 1210 Wien, Jedlersdorferstr. 94 (Lageplan öffnen)
Duschen: ja, Umkleide: Raum, Boden: Parkett, Spiegel: ja

Anmeldung

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