Faszien-Fitness
Möchtest du die federnde Leichtigkeit einer Gazelle, die geschmeidige Kraft eines Panthers und die elastische Biegsamkeit eines Bambus haben?
Dann komm zu Faszien-Fitness!
Ein gut trainiertes Bindegewebe ist Prophylaxe gegen Rückenschmerzen und Sportverletzungen, bringt vitale Spannkraft, jugendlichen Schwung und strafft die Körperkonturen (Stichwort Cellulite!).
Dehnen-Federn-Spüren-Beleben: Die vier Dimensionen des Faszientrainings, die wir mit funktionellen Ganzkörperübungen und kleinen Zusatzgeräten (Foamroll, Tennisball, Sessel etc.) gemeinsam erfahren werden! Diese Kurse in Kursübersicht anzeigen